6 Tips Memanfaatkan Self Healing untuk Kesehatan

Bagaimana Tips memanfaatkan SELF HEALING untuk Kesehatan?

Percayakah bahwa tubuh sudah dianugrahkan Allah ta’ala kecerdasan dan kemampuan luar biasa untuk menyembuhkan dirinya sendiri apabila sedang sakit? Kemarin saya demam tinggi sampai menggigil hebat. Ambil air pun sampai gemetaran dan tumpah, ya sambil tetap berusaha saya ketawa aja melihat kejadian itu, kuminum 1 gelas air putih dan 1 gelas susu jahe hangat (biasanya sih kopi icon biggrin 6 Tips Memanfaatkan Self Healing untuk Kesehatan ) , sengaja perut tidak diisi makanan dulu karena makan hanya akan mengganggu proses penyembuhan, setelah minum barulah melakukan selfhealing sambil tiduran dan akhirnya tertidur.

caraselfhealingpenyakitsembuhsehat 6 Tips Memanfaatkan Self Healing untuk Kesehatan

Tidur yang rasanya begitu lelap dan dalam, ketika terbangun saya kira sudah tidur begitu lama eh, ternyata saya tertidur hanya 1 jam , alhamdulillah seperti yang sudah-sudah setelah selfhealing bangun tidur suhu badan kembali normal dengan badan yang keringatan dan membuat saya ingin BAK. Setelah BAK saya isi lagi cairan tubuh saya dengan air putih 2 gelas. begitu seterusnya di beberapa jam kedepan..agar tidak kekurangan cairan. Setelah beberapa kali memanfaatkan cara ini alhamdulillah atas izin dan kasihsayangNya sembuh 1-2 jam tanpa harus segera (menggantungkan) minum obat dokter, maka inilah pola terapi selfhealing yang saat ini bisa saya pelajari dan saya simpulkan

1. Sadari dan ambil tanggung jawab penuh bahwa sakit tsb adalah karena perbuatan kita yang kurang menjaga kesehatan. [no complain n jangan mencari kambing hitam atas apa yang terjadi dalam hidup kita]

2. Istighfar, minta maaf kepada Allah, bisa ditambahi doa nabi Yunus ” Laa illaa ha illa anta subhanaka inni kuntu minadz dzoolimin..” lalu minta maaf juga pada tubuh

3. Terima dan ikhlas pada Allah atas rasa sakit itu.

4. Bersyukur pada Allah atas proses penyembuhan yang sedang terjadi dalam tubuh kita. Lebih baik lagi sambil tersenyum, karna akan membantu tubuh melepas hormon endorphin dkk yang baik bagi peningkatan proses imunitas tubuh..

5. Berterima kasih dan menyupport/percaya pada kemampuan tubuh untuk memulihkan keadaannya atau membereskan zat2 yang tidak seharusnya ada. proses bersyukur dan berterima kasih ini bisa sambil menyentuh bagian yang sakit atau tangan ada di dada dekat jantung.

6. pasrahkan hasilnya pada Allah… ulangi dari awal sampai akhir hingga bisa jadi akan membawa Anda tertidur… Nah, ketika tidur/jeda inilah biasanya proses keajaiban dan pertolonganNya sedang terjadi.

Oya, Ketika mau minum air putih bisa sambil berdzikir dan memuji Allah atau bersyukur..biarkan beberapa detik di dalam mulut sebelum ditelan sambil bersyukur/berdzikir dalam hati dengan perasaan sukacitapenuhkasih…

Dalam selfhealing dengan teknik ini saya menghindari berdoa dengan cara menyuruh2 Tuhan untuk segera menyembuhkan (tapi bukan berarti melarang berdoa meminta kesembuhan ya…boleh..boleh..silahkan dan tak masalah, itu cuma soal pilihan saja, kalau saya sendiri lebih nyaman dengan lebih banyak menerima dan bersyukur, tapi bisa saja kita menggunakan doa seperti pada doa minta kesembuhan berikut atau yang lainnya…

“Allahuma rabbannas, adz-hibil ba’sa isyfi ……!!!!! antasy-syafi la syifa’a illa syifa’uka, syifa’an la yughadiru saqaman”

“Wahai Allah Tuhan manusia Hilangkanlah rasa sakit ini Sembuhkanlah…..!!!!! Engkaulah Yang Maha Penyembuh Tidak ada kesembuhan yang sejati kecuali kesembuhan yang datang dari-Mu Yaitu kesembuhan yang tidak meninggalkan komplikasi rasa sakit dan penyakit lain”

Menurut saya , kunci rahasianya bisa kita pelajari dari kisah nabi Yunus ‘alahis salam saat ditimpa kesulitan dan Nabi Ayub ‘alaihis salam saat sakit yang dalam doanya lebih fokus pada kalimat tauhid dan pujian pada nama Allah. Doa Nabi Ayyub ‘alaihis salam di puncak sakitnya

RABBI INNII MASSANIYAD-DURRU WA ANTA ARHAMUR RAAHIMIIN

Ya Allah, sesungguhnya aku telah ditimpa penyakit dan Engkau adalah Tuhan Yang Maha Penyayang di antara semua penyayang. (QS. Al-Anbiya: 83)

Baiklah, kesimpulannya apa dalam melakukan terapi mandiri atau selfhealing ini? Rangkaian kunci keberhasilan selfhealing adalah sadari-minta maaf-terima-ikhlas-bersyukur-pasrahkan.

Cara-cara di atas pada hakikatnya bertujuan agar kita mengakses kesadaran murni [fokus pada rasa cinta, keyakinan dan keberserahan pada Allah], efeknya tubuh memproduksi hormon-hormon rileks atau kebahagiaan seperti endhorphin, serotoni, dll yang bermanfaat untuk membentuk mekanisme peningkatan kekebalan tubuh dan proses autofagi sel-sel yang rusak/terkontaminasi.

Ya sudah gitu aja, cara #selfhealing_ala_upikapiku, hehehe CMIIW

nb: 1. bukan berarti kita mengabaikan obat-obat dokter/herbal dsb lho.. tapi apalah arti obatobat tsb tanpa mengakses energi positif dariNya agar ‘ON’ dalam diri dulu sebagai penyembuh utamanya..

2. seberapa cepat menuju kesembuhan jangan jadi fokus, hindari nyuruh2 Tuhan minta cepat, , serahkan secara total biar Allah yang ngurusin, yang penting kan sudah berusaha icon smile 6 Tips Memanfaatkan Self Healing untuk Kesehatan apakah bisa untuk selain demam? Ya insya Allah bisa. saya juga pernah memanfaatkannya beberapa kali untuk penyakit lain. smoga bermanfaat… feel free to share… icon smile 6 Tips Memanfaatkan Self Healing untuk Kesehatan

9 Maret 2014 pukul 7:38 UTC+07

from Status Facebook Upika BintangTerang

Semoga pengalaman dan tips dari saya dalam melakukan terapi selfhealing untuk kesehatan bisa menginspirasi dan semoga bermanfaat.

Salam Sehat dan Bahagia icon smile 6 Tips Memanfaatkan Self Healing untuk Kesehatan

What\\\'s on Your Mind about this article?

Chanel Upika on Youtube

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Name and email are required


You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>